Kamis, 25 September 2014
Mau CANTIK, ya BERWUDHU....
07.57
No comments
Siapa yang tak menginginkan wajah
berseri, sehat dan cantik? Kebanyakan wanita mendambakannya, meski sekarang
sangat mudah mendapatkan berbagai cara membuat wajah tampak berserih, cantik
dalam sekejap namun kebanyakan dari semua itu malah memberikan efek samping
yang justru merusak kulit. Padahal sejatinya, cantik sama sekali tak akan
merusak jika dimanfaatkan, cantik tak harus mahal, bisa diperoleh dengan cara
sederhana dan cukup mudah salah satunya adalah wudhu. Pembersih wajah yang
paling murah bagi kaum wanita adalah air wudhu, namun banyak yang meragukannya.
Ibadah wudhu tampaknya sepele dan
mudah dilakukan. Karena itu, banyak umat Islam yang memandangnya biasa-biasa
saja. Padahal, bila wudhu dikerjakan tidak sempurna, shalatnya pun tidak akan
diterima
Kendati sederhana, namun sangat
besar manfaatnya. Hal ini dibuktikan oleh salah satu ahli kesehatan dunia yakni
Prof Leopold Werner von Ehrenfels, seorang psikiater sekaligus neurology
berkebangsaan Austria yang menemukan sesuatu yang menakjubkan dalam wudhu
karena mampu merangsang pusat syaraf dalam tubuh manusia dikarenakan
keselarasan air dengan wudhu dan titik-titik syaraf, serta kondisi tubuh
senantiasa akan sehat.
Bayangkan dan bandingkan wajah
orang-orang yang terbiasa tersapu air wudhu dengan mereka yang jarang berwudhu.
Maka sangat jelas perbedaannya dari segi aura dan kebersihan wajah. Wajah orang
yang berwudhu lebih berseri dan memiliki aura yang lebih positif. Air wudhu
memiliki pancaran keistimewaan yang tak dapat dikalahkan oleh kecanggihan kosmetik.
Menurut beberapa ahli bahwa sapuan
air wudhu yang dilakukan rutin lima kali sehari semalam dapat mencegah kanker
kulit, membersihan sel-sel kulit dan membentuk aura kecantikan tersendiri bagi
wanita. Daripada membeli pembersih wajah yang harganya selangit belum tentu
baik untuk kesehatan kulit, alangkah baiknya jika beralih ke air wudhu
disamping bermanfaat dan sangat mudah bukan, tinggal bagaimana meluruskan niat
dan menjaga agar tetap istiqomah.
Jumat, 12 September 2014
POWER NAP
12.31
No comments
Sebagian orang beranggapan, bahwa tidur disiang hari pada hari kerja adalah pekerjaan seorang pemalas. Padahal pendapat itu salah besar, tidur pada jam makan siang selama 10-15 menit akan membuat tubuh kita segar kembali, yang secara langsung akan meningkatkan produktifitas kita.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Pew Research Center menyatakan bahwa sepertiga orang Amerika terbiasa tidur siang untuk meningkatkan produktivitasnya. Periode tidur siang ini dikenal dengan istilah POWER NAP, karena setelah tidur siang sekitar 10-20 menit, seseorang akan segar bugar seolah baru di-recharge.
Lalu dimanakan kita sebaiknya tidur siang, dirumah jelas sulit dilakukan, apalagi yang tempat kerjanya jauh dari rumah. Tempat yang paling mungkin dilakukan adalah di musholah kantor atau di masjid, atau dimanapun yang bisa dilakukan dengan duduk bersandar atau berbaring. Yang jelas jangan "bobo siang" di hotel lho, itu bukan power nap, tapi "power lope".
catatan Mas Antok
Langganan:
Postingan (Atom)












